Йогические практики: терапия горячей водой // под ред. Сахаровой Т.А.

Йогические практики: терапия горячей водой // под ред. Сахаровой Т.А.
(0)
180.00 руб.

Цена 180.00 руб. за 1 шт

Количество
- + шт Купить

Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне или бане для снятия боли и укрепления больных мышц. Причём применение этих приёмов займёт у вас лишь несколько минут! Вы узнаете как лечить свою больную спину сочетанием мягкого самомассажа, специальных упражнений и йогических техник растягивания. Дополняя эти комплексы целебным и успокаивающим действием горячей воды, вы будете получать ту же пользу, которую приносит традиционное водолечение в своей собственной ванне!


Только авторизованные пользователи могут оставлять отзывы. Авторизация