Курс рассчитан на 1 - 3 года занятий (от 3 до 6 занятий в неделю).
Циклы тождественны циклам из книги "40 дней, практикуя Йогу".
Продолжительность каждого DVD - от 4 до 6 часов!!!
Продолжительность всех DVD - свыше 33 часов!!!
Упражнения выполняются вместе с преподавателем.

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при беременности». 4DVD.

На первых двух дисках учебного фильма "Классическая Йога", доступно и просто показано выполнение 60 классических асан.

Третий диск позволит вам изучить  карма-циклы, пранаямы и мудры.

Для всех упражнений обращается внимание на характерные ошибки и ограничения при их выполнении, время минимального и оптимального нахождения в асане, а также виды дыхания, рекомендуемые области концентрации, и объясняется какие чакры развивает каждая асана.

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при бесплодии».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при гинекологических заболеваниях».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений после родов».

На 2 DVD представлены 5 комплексов, рекомендованные для занимающихся борьбой, боксом, фехтованием, восточными единоборствами, осваивая которые они смогут развить гибкость, быстроту, координацию движений, необходимые для этих видов занятий.

Учебный фильм "Классическая Йога. Комплекс для развития гибкости" представляет вам циклы упражнений для развития гибкости тела при индивидуальных занятиях.

Упражнения построены таким образом, чтоб обеспечить максимальное растяжение мышц и связок при минимальном риске травматизма.

Фильм рекомендуется не только тем, кто интересуется йогой. Гибкость тела  придаёт движениям плавность, лёгкость и эффектность. Гибкость поможет вам достичь новых высот во всем от боевых искусствах до танцев.

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях сердечнососудистой системы».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях почек и мочевых путей».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях дыхательной системы».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях печени и жёлчного пузыря».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях поджелудочной железы».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях нервной системы».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях уха, горла, носа».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при ревматических заболеваниях».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях эндокринной системы».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при кожных заболеваниях».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при аллергических заболеваниях».

Учебный фильм «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях позвоночника».

Даяты №: 01 – 40.
Продолжительность  фильма: 1:31.

Свидетельство о регистрации авторского права № 27195 от 13.01.2009 г.

Программа расчитана на любой уровень подготовки. Проработка и заполнение всех отделов физического и тонкого тела. Фильм снят в декабре 2008 года при содействии Сергея Сидорцова – одного из основателей Черниговской линии Хатха Йоги и интегрального тренинга www.yogasattva .com.ua в московской Студии Йоги АТМА www .yogaatma.ru

"Для нас йога - это не религия,

Для нас Йога - это не спорт или фитнес,

Для нас Йога - это образ жизни. Присоединяйтесь!"

Программа расчитана на любой уровень подготовки. Проработка и заполнение всех отделов физического и тонкого тела. Фильм снят в марте 2009 года при содействии Сергея Сидорцова – одного из основателей Черниговской линии Хатха Йоги и интегрального тренинга www.yogasattva .com.ua в московской Студии Йоги АТМА www .yogaatma.ru

"Для нас йога - это не религия,

Для нас Йога - это не спорт или фитнес,

Для нас Йога - это образ жизни. Присоединяйтесь!"

Программа расчитана на любой уровень подготовки. Проработка и заполнение всех отделов физического и тонкого тела. Фильм снят в апреле 2009 года при содействии Александра Таишева – Александр Таишев один из основателей черниговской линии ХАТХА ЙОГИ и ИНТЕГРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА, сертифицированный йогатичер Интернациональной Федерации Йоги (IFY).

"Для нас йога - это не религия,

Для нас Йога - это не спорт или фитнес,

Для нас Йога - это образ жизни. Присоединяйтесь!"

Я могу лишь показать вам путь обретения своего собственного ответа. Истина освобождает, но она должна быть вашей собственной.

Моя истина просто дает вам уверенность в том, что вы способны достичь истины.

Это позволит вам относится с огромным уважением к самим себе. Вы не будете чувствовать себя никчемными грешниками, которых должен кто-то спасать — должен прийти Христос или Будда и тогда вы будете спасены. Вы не должны ждать, чтобы вас кто-то спас. Вы рождены спасенными, необходимо лишь небольшое прозрение… Если мое присутствие поспособствует этому, тогда мою работу можно будет считать законченной.

«Иметь судьбу – значит не быть себе хозяином.

Вы ничего не можете сделать со своей жизнью.

Вот что подразумевается под этим простым словом «судьба». Оно делает вас мертвыми. Оно превращает вас в рабов. Оно оставляет вас без надежды. Именно это превратило человека в проблему...»

Все проблемы – это одна проблема.

Если вы сможете решить маленькую проблему – разрешить ее, избавиться от нее, покончить с ней – вы обретете главный ключ.

И сможете открыть все замки в вашем доме. Это будет не сложно.

«Итак, первое, что нужно сделать — это осознать, что вы — в тюрьме. В тот момент, когда вы признаете, что вы в тюрьме, пребывание в ней станет невыносимым для вас. Вы начнете искать способы выбраться из тюрьмы...»

«Что это за тюрьма, которую я называю «домом»?» Все так называемые дома — всего лишь тюрьмы, потому что не дают вам свободы, они дают вам только ощущение безопасности, защищенности, но при этом отнимают само ваше существо, вашу свободу, вашу радость, ваш танец.

Вы теряете весь смысл вашего пребывания здесь.

О разнице между Инстинктом и Интуицией

«…Я говорю вам снова и снова, что нужно просто смотреть. У любой пьесы есть конец, и ни одна мысль в уме не остается надолго. Если вы сможете быть начеку и не становиться жертвами ваших мыслей, со временем мыслей на экране будет становиться меньше и меньше. И когда ваше наблюдение станет безупречным, то экран станет пустым. Когда вы будете готовы свидетельствовать, свидетельствовать будет нечего...»

Естественный потенциал ребенка неизвестен, соответственно вы не можете помочь ему правильно раскрыть свой естественный потенциал. Нельзя помочь, если неизвестна цель. Все, что вы можете - это не мешать.

"…Любая попытка помочь ребенку неверна.
Сама идея помощи ошибочна.
Ребенку нужна ваша любовь, а не помощь.
Ребенку нужны забота и поддержка, а не ваша помощь."